Estoy en ello, que conste..

Pero tardaré unos días en cogerle de nuevo el ritmo al blog y empezar a publicar los menuses...
Espero que me perdoneis, tengo que organizarme de nuevo.

De momento, desayuno de hoy, 100gr de requesón con edulcorante, una loncha de pechuga de pavo e infusión de te verde y rojo con un poquito de leche de soja.

Media mañana, barrita de choco-coco bimanan.

A por los ultimos 6... llegare a los 22??

Hola a todos... de nuevo por aquí, el lunes intentaré la última y mas dificil parte de mi reto, perder los 6 ultimos kilos, son 16 los perdidos, me encuentro bien, estupenda jajajaja, pero me pesa el no haber cumplido mi objetivo, no por ello voy a llegar a un estado extremo no creais, mi peso ideal según mi edad, altura y complexión estaria en torno a los 59-62 kg, por tanto mi objetivo son 64 kg nada fuera de lo normal.

Ahora es mas dificil, bastante mas, porque me encuentro bien esteticamente hablando (seguro que después de perder esos 6 estaré mucho mejor), he llegado a un punto de equilibrio en el que no pierdo peso sin cometer muchos excesos, por tanto este último tramo supone un esfuerzo extra para intentar romper ese equilibrio que mi cuerpo ha tomado.

Espero que esteis por aquí para acompañarme en este último empujón... y espero no decaer en el intento.

Besos a todos.