1dia a dieta 2014

Pues sin más tardanza porque para que dejar para mañana lo que puedes empezar hoy..De momento voy a agotar existencias de bimanan combinado con dieta equilibrada de 1300 Kcal. 

Desayuno:

Batido choco bimanan, quesito fresco desnatado y zumo de limón.

Media mañana:

Barrita choco.

Comida:

Pisto con sobre salado bimanan. Yogur. Infusión de te verde con un chorrito de leche de soja.

Media tarde:

Barrita choco naranja bimanan.

Cena:

Revuelto de 1 huevo con dos claras con niscalos. Natilla choco 0%

Dentro de un ratito mi vaso de leche de soja de rigor... Este es el peor rato del día, la ansiedad me supera y necesitaría comer algo, picar no se... Mi momento de relax, aguantare???.