Desayuno, batido de café y yogur.
Media mañana, galletas cereal choco bimanan
Comida, pechuga de pollo 100gr con un pimiento asado y de postre un yogur de coco 0% materia grasa.
Media tarde, 30 gr de jamón serrano con una rebanada de pan integral con una cucharadita de aceite de oliva.
Cena, tomates con huevos revueltos y yogur.
venga crack!!! como lo llevas? :)
ResponderEliminarlo llevo muy bien, pero no se quien eres??, te conozco??
ResponderEliminarHe visto tu blog y ya veo que te has unido, animo que a todo se acostumbra una jejeje
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